Може ли ?
ДА, МОЖЕШ ДА СПОРТУВАШ !
PKU основно означава, че трябва да внимаваш с храната, за да поддържаш нивата на фенилаланин. Това не те спира да бъдеш активен или да играеш любимия си спорт.
Защо спортът е страхотен за някого с PKU:
- Да оставаш във форма и избегнеш излишно тегло: Тъй като диетата при PKU често съдържа повече въглехидрати, това понякога може да доведе до прибавяне на няколко килограма. Бъдейки активен и занимавайки се със спорт, помагаш на тялото си да изгаря тези въглехидрати и да оставаш във форма.
- Нива на енергия: Ако се придържаш към диетата при PKU, трябва да се чувстваш със същата енергия като всеки друг. Затова върже обувките и се движи!
